Lígia Aroeira
Célia e Celma
As irmãs assinando o livro de visitas
As conterrâneas estiveram conhecendo a nova instalação do Arquivo Histórico, agora localizado no antigo Fórum de Ubá, na Praça São Januário, segundo piso.
Foram recebidas pelo secretário Paulo Lanna e pela diretora Nair Pascoal.
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Duas Gerações
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Duas Gerações
Nén Fagundes Reis e a filha Mariah
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Elza Marcato
Centro Estético
Inaugurou em Ubá o Centro Estético Luci Tavares, uma nova opção para levantar a autoestima do Ubaense.
Com excelente estrutura, ótima localização o novo espaço oferece mais de 30 procedimentos dentro da área de saúde, estética e beleza.
Com excelente estrutura, ótima localização o novo espaço oferece mais de 30 procedimentos dentro da área de saúde, estética e beleza.
O Gerente de Marketing, Pedro Paulo Zague elogia o novo espaço e sua estrutura.
Procedimentos: massagens, drenagens, heccus, pilates, nutricionista, quiropraxia, entre outros.
Fonte: Revista Fato
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O frio chegou mais cedo este ano. No entanto, oficialmente o inverno começa na próxima segunda-feira, 20 de junho. Nesta época, a atenção deve ser com os equipamentos de alta potência, como chuveiros, que devem ser utilizados de forma consciente.
Atitudes simples e uso consciente da energia podem gerar economia para o ano todo, inclusive no inverno. Veja as dicas da Energisa em Minas Gerais:
o O chuveiro é o aparelho que mais consome energia elétrica, responsável, em média, por 25% do consumo residencial. Com a temperatura regulada no modo inverno, o gasto pode ser até 30% maior. Você não precisa abrir mão do banho quentinho, mas evite demorar no banho.
o Nunca coloque alimentos quentes ou recipientes com líquidos destampados na geladeira. Assim, você exige menor esforço do motor, gastando menos energia, já que a circulação interna de ar quente faz com que o aparelho gaste mais energia até esfriar os alimentos.
o Nos dias mais frios, ajuste o termostato da geladeira para uma potência menor.
o Ao usar a lavadora de roupas, acumule a quantidade necessária para usar a capacidade máxima indicada pelo fabricante.
o Utilize a máquina de lavar louças somente quando ela já estiver cheia.
o Utilize lâmpadas fluorescentes ou LED, que são mais econômicas.
o Aproveite a luz natural, abrindo janelas e cortinas durante o dia.
o Dê preferência às cores claras para paredes e tetos, pois elas refletem melhor a luminosidade.
o Passar, de uma só vez, a maior quantidade possível de roupas e utilizar a temperatura indicada no ferro para cada tipo de tecido, deixando as roupas mais leves para o final, é uma ótima dica de economia.
o Não utilize vários equipamentos elétricos ao mesmo tempo e evite o uso dos aparelhos mais potentes no horário de pico.
o Evite deixar aparelhos eletrônicos como TV e computador ligados sem necessidade. Sempre que possível, programe o desligamento automático. A função stand-by também consome energia.
o Nunca deixe seu aparelho celular, câmera digital carregando por períodos longos. Ou seja, só carregue o tempo necessário especificado no manual.
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