"UBÁNOTÍCIAS"POSTAGEM N°3253-ANO 13

Lígia Aroeira

Biblioteca Municipal

A Biblioteca Minicipal  conta com amplo espaço e rico acervo para estudos e pesquisas de estudantes e membros da comunidade em geral. 

Parte do acervo também é disponibilizado para leitura de lazer. 

No espaço acontecem diversos projetos culturais com incentivo à leitura, contação de estórias, exposições, lançamentos de livros. 

Vale uma visita.

Fonte: Facebook

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Descendentes (netos) do 

Cel.Bernardino Carneiro

Joaquim, Emilka, Mª Francisca, Targina

Assentados: Eduardo, Lilice, Mª Luíza, Therezinha

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Elza Marcato

POLO MOVELEIRO

 

Sede de um dos maiores Polo Moveleiro do país, formado por 22 municípios e cerca de 500 empresas, Ubá, Zona da Mata Mineira, é a segunda maior cidade da região.

Receberá a oitava etapa do Circuito E-MINASt.

O evento é promovido pela  Federaminas em parceria  com a Associação Comercial  de Ubá - Aciubá. 

Data: 5-9-23 (terça feira) 

Local: no Garage Gastrobar e na Associação Comercial

Palestrante: Ciro Botinni.

Presenças: Presidente da Federaminas Valmir Rodrigues da Silva, lideranças e associações comerciais

Hora: de 9h às 20h

Fonte: Jornal "O Noticiário"

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Espaço Aberto 

Reflexão

"A VIDA PEDE UM POUCO MAIS DE CALMA"

Ter "PACIÊNCIA", sem dúvida, é uma das virtudes cada vez mais raras 

atualmente.  

O que parece ser uma missão impossível, hoje ela é vista

como uma escolha. SERÁ ?

"A gente espera do mundo e o mundo espera de nós/ Um pouco mais

de paciência..."  ( canção  de Lenine).

Ser paciente é uma escolha e cultivar a paciência é uma decisão sábia

para quem cuida da saúde física e mental.

Nem sempre as coisas vão ser como queremos, e com paciência e

resiliência, conseguimos dar a volta por cima.

Transtorno Explosivo Intermitente ( TEI) - provocado pela falta  de

paciência.

QUAL O SEGREDO DA PACIÊNCIA?

Aprender a observar as situações - gatilho que nos deixam impacientes.

Conter a raiva e a ansiedade.

Flexibilidade e habilidade para modificar pensamentos negativos.

Saber ouvir.

Pensar antes de agir.

Leiam até o fim. Com paciência.

Fonte: Jornal "Estado de Minas" - Bem Viver

Resumo do texto de Lilian Monteiro (Readaptação)

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