"UBÁ NOTÍCIAS" POSTAGEM Nº1727 - ANO 6

  Lígia Aroeira
Clínica Power Pilates

A cada dia a Clínica de Fisioterapia Power Pilates vem conquistando mais adeptos ao estilo de vida saudável.
Atualmente a mídia vem focando a necessidade dos exercícios diários e a população se conscientizando dos benefícios alcançados.
A Power Pilates conta com os fisioterapeutas Rodrigo Barletta e João Victor, profissionais dedicados e competentes.
Endereço:  Avenida Raul Soares, 96/702 - Centro 
Telefones : (31) 3531-7716 ou (31) 99902-8669 
                             
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Elza Marcato
COMEMORAÇÃO

DIA  DO  IDOSO

No sábado, dia 1º de outubro, será comemorado o Dia

Nacional do Idoso.

A revolução demográfica do Brasil atesta que o número de pessoas acima de 60 anos cresceu e, hoje, representa cerca de 10% da população, e com tendência a aumentar

mais.

De acordo com o IBGE, 50% dos habitantes estão na fase adulta, e a taxa de fecundidade despencou de 6 filhos para 1 filho por mulher brasileira.

Diante disto,  políticas  públicas estão sendo revistas, como a Previdência e a melhora de vida para esses idosos.

A Organização Mundial de Saúde (OMS) - divulgou que nas próximas duas décadas, o número de pessoas acima de 60 anos triplicará em nosso país.

Os idosos devem fazer uma alimentação saudável, moderar nas bebidas alcoólicas e evitar o cigarro para eliminar o risco de doenças como a hipertensão, diabetes, obesidade, artrose e osteoporose.

Praticar alguma atividade física ajuda a manter o equilíbrio, a elasticidade corporal, ansiedade e estresse.

O idoso não deve descuidar da mente. Ler, fazer palavras cruzadas, e jogos de raciocínio.

Ocupe o seu tempo.

Fonte:  Jornal " Estado de Minas"

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Correspondência
Boa tarde a todos!

Em anexo o segundo número do nosso Informativo AULE.

Sugerimos imprimir, para ler com mais comodidade e arquivar em ordem por edição.

Críticas e sugestões: enviar para o e-mail da AULE.

Boa leitura!

Estevam       

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